Wissenswertes
Auf dieser Seite gibt es immer wieder etwas Neues zu jeweils wichtigen Themen und Informationen für unsere Patienten aus beiden Praxen
Die motorischen Fähigkeiten von uns Menschen umfassen die Kraft, die Ausdauer, die Balance, die Koordination, die Dehnbarkeit und die Belastbarkeit dieser Systeme unter schwierigen äußeren und inneren Bedingungen.
Balance : körperlich die Mitte finden. Eine unserer hervorragend trainierbaren motorischen Fähigkeiten.
Balance-Training ist die entscheidende Grundlage ökonomischer, sicherer und effizienter Bewegung. Das gilt ebenso für unsere sturz- und schwindelgefährdeten Patienten.
Hier schule ich Sie auf der Slackline, auf den Balancierketten, mit dem Bongo- oder Pivitboard. Ebenso kommen Skitrainer, Halbkreisel, Einrad oder Balancestudien an der Kletterwand zum Einsatz. Sehr gut lässt sich Balancetraining auch mit Koordination, mit Krafttraining, Jonglieren kombinieren.
Die menschliche Kunst der Balance ist alt, denken Sie an die Künste der Katzen, der Affen, an die alten Seiltänzer und Akrobaten.
Also: Tun Sie was für Ihre Balance !
